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快把这些会短命的陋习改掉吧！
快把这些会短命的陋习改掉吧！“驱除”缩短你寿命的恶习从出生的那一刻起，我们活着的每一分钟都正在迈向死亡，一些日常小事却可能会让这个过程加速。当然，这并不意味着我们应该将这些行为完全摒弃，但是这也证明了一点：做任何事情，即便是看似2021-11-20
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小驻车圆的功效与作用
大家都知道小制动圆是一种中医药方，但是大伙儿针对小制动圆的作用掌握是多少呢？小制动圆究竟应当如何吃呢？想要知道这种得话，一起来看一下本文吧。特异药方生产川芎（去芦）二两，诃子（炮.削皮）一两，炮姜（炮）、黄芩（去须），各三分。特2021-11-20
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【后背脊椎疼痛是什么原因】_后背脊椎疼痛_怎么引起_起因
后背脊椎疼痛，对生活工作都会产生影响，所以正确的额护理保健是很重要的，要注意改掉不良的坐姿习惯，适当的运动锻炼，注意祛风散寒，避免一些寒湿之气的入侵。 1、 背部脊柱疼痛的原因： 脊柱疼的原因有可能是长期弓着背或斜身使局部软组织受损2021-11-20
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【胳膊肘大包】_胳膊_怎么办_引发原因_诱因
好多人人体会常常不知不觉起一些包，有的情况下大家都是说别那麼娇情都不是什么大事儿，便是胳膊起了一个硬包罢了一点也不关键。但实际上并不是怎么回事，人体表层起了一个包表明身体的某一位置发生了问题，假如这个时候不妥善处理有可能会越来越2021-11-20
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柚花的功效与作用
谈起柚花，很多人都了解它是一种中草药材，那麼你对柚花的作用和功效掌握吗？它又该如何吃呢？如今我们就来了解一下。火锅别称牙周橘花（《广西中药志》）。火锅来源于牙周为芸香科绿色植物柚或化州柚的花。春天盛开时採收，晾干。火锅原形状牙周2021-11-20
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人体瞬间变瘦是怎么回事？当心疾病找上门
人体瞬间变瘦是怎么回事？当心疾病找上门突然成功可能是信号1头痛。小病信号：工作压力太大，精神紧张、疲劳;三餐吃不饱、血糖过低;长时间呆在温度较高、空气不流通的屋子里。这些原因导致的头痛虽然令人烦恼，但并不危险。大病信号：如果大脑的一2021-11-19
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你的睡眠时长拖全国后腿了吗-多吃这几个食物帮你改善睡眠
2021-11-19
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冬季室外步行健身小贴士
循序渐进一开始的时候速度不要太快，让你的肌肉有机会慢慢热身小步中速冬季的路上有可能有积雪和薄冰，你的步子越大摔跤的风险就越大。有水相伴不要以为只有在夏季你才需要补水，在干燥的冬季你同样会因为出汗而流失水分，所以带一个能保温的运动2021-11-19
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不同季节，养肺重点各不同
2021-11-16
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穴位按摩
俗话说：十人九胃病，尤其是现在，暴饮暴食、不运动等不良生活习惯更容易导致各种胃病的发生。古人说：“胃为太仓，三皇五帝之厨府也。”为了保护太仓的正常运作，人体给胃部配备了护卫“三剑客”，即上中下三脘穴。如果平时让这“三剑客”站好岗2021-11-16
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