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橘子皮有哪些用途_水果_饮食
  巧防晕车  在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。  巧治冻疮  将橘皮用火烤焦,研成粉末,再
2024-04-07

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榴莲营养极其丰富_水果_饮食
  榴莲虽然有一点点的“臭味”,但果肉清香,是少有的保健食品。榴莲的营养价值极高,经常使用可补肾壮阳、健脾补气、强身健体,是很珍贵的滋补类水果,中医认为榴莲性热味甘,可以活血散寒,可以缓解痛经,对经常受痛经困扰的女性特别适
2024-04-07

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苹果好处大整合_水果_饮食
  1.降血压:多项研究发现,苹果醋可降低血压。最新研究发现,女性每天吃75克苹果干,可使坏胆固醇水平降低25%,同时增加好胆固醇。建议:除了每天吃一个苹果,再适当喝点苹果醋。  2.防牙病:苹果中单宁酸有助于防止牙周病。吃苹果还有固牙洁齿
2024-04-07

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香蕉好处大集合_水果_饮食
  常言道,“每日一苹果,医生远离我”。然而,对老年人而言,香蕉比苹果对健康更有益。老人每天一根香蕉,有12大好处,有助于预防多种疾病,身体更健康,有助于延年益寿。  1. 解醉酒:蜂蜜香蕉奶昔具有缓胃和补水补血糖作用,因而可有
2024-04-07

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驾车者不可食荔枝_水果_饮食
  荔枝将要上市,荔枝虽然美味,但是并不是每个人都适合吃荔枝。  驾车者慎食荔枝。大量进食荔枝又很少吃饭的话,极容易引发突发性低血糖症,出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象,严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐
2024-04-07

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薜荔果的营养价值是什么?_水果_饮食
  薜荔果别名凉粉果、木莲、木馒头、王不留行,为桑科植物薜荔的干燥果实。主产于我国华东、华南、西南各地。  饮食禁忌:出血疾病者及孕妇忌用。  营养成分:每100克薜荔果中含水分83.3克,蛋白质0.65克,脂肪O.8克,纤维3.5克,碳水化合物3.4克
2024-04-07

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西瓜可以清热解暑_水果_饮食
  西瓜堪称“瓜中之王”,味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。  1、 西瓜可清热解暑,除
2024-04-07

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荔枝营养保健功能_水果_饮食
  荔枝主产于福建、广东、广西、台湾、云南、海南、四川等地,品种很多。作为健脑食物用,一般以选用糯米糍、橘味、增城挂绿、妃人美等品种为宜,且要挑选个大、核小、肉厚、质细、味甜、气香的荔枝。  荔枝味甘、酸,性温。具有补脾益肝、健
2024-04-07

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柚子的食用方法_水果_饮食
  柚子全身都是宝,瓤用来食用,可以消食下气,柚皮可以用来止咳化痰。柚子有这么多的用处,不过对于柚子有多少种妙用法,很多人不一定知道。小编今天教大家柚子的几个简单实用的用法。  柚子百合饮  柚子1只(重约500~1000克),去皮、瓤,加百
2024-04-07

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核桃吃法有哪些呢?_水果_饮食
  核桃仁的吃法01:  【原料】韭菜200克,胡桃肉50克,香油、精盐适量。  【制作】将韭菜洗净,切段备用。胡桃肉洗净后用香油炸黄,然后加入韭菜翻炒,酌加适量精盐,炒熟后停火。  【用法】当菜食用。  【效用】温肾助阳,强腰润肠。用
2024-04-07

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