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可以缩阴的瑜伽
2021-07-03
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男人如何给皮肤保湿
一、勤喝水就补水?我们的表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量，做好里应外合才能保证肌肤的2021-07-03
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影响儿童体质的3大因素
饮食习惯影响体质除了饮食可以调节疾病外，有一些饮食习惯及生活作息的问题也常影响体质的变化。如喜食辛辣烤炸食物者，因辛热过度会劫伤津液，故出现口干舌燥，大便偏硬或难解;而喜食甜食者，容易因甘味壅滞至脾胃运化不良，使湿浊滞留产生痰湿2021-07-03
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婴幼儿吃哪些钙好
1、补钙——直接和间接：钙剂产品含有钙元素，直接补钙;鱼肝油、AD滴剂含VD，间接促钙吸收。2、直接法——有机钙和无机钙：有机钙吸收温和，适合小宝宝;无机钙吸收依赖胃酸，1岁左右宝宝胃酸少，不适合。有机钙常见的种类有乳酸钙、氨基酸螯合钙、葡2021-07-03
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缓解孕吐的菜谱有哪些
粟米丸子滋阴养胃，清热止呕，适用于妊娠呕吐。原料： 粟米粉200克，精盐少许。制作： 1、将粟米粉淋湿渗水，揉成滋润的粉团，再用手搓成长条，分成梧桐子大小的丸子，放入一个洗净的盘中，待用。 2、把煮锅刷洗干净，置于火上，加入清水适量，锅加2021-07-03
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