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饮食减肥却越吃越胖 怎么办
1、三餐要吃且要定量不少人认为减肥就要节食，所以要嘛不吃晚餐要嘛不吃早餐，其实这都是错误的，不仅错误且愚蠢，且不说早餐是一整天的营养来源，没有吃早餐还会影响到工作效率还会影响健康，而不吃晚餐直接导致的后果就是睡前肚子饿，如果忍不2021-11-19
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哺乳期饮食禁忌,为了宝宝的健康
哺乳期的妈妈,一定要特别注意饮食。因为妈妈们吃的食物会从乳汁中进入宝宝身体，有些食物宝宝还不能接受的食物，所以妈妈们一定要特别注意。哺乳期不能吃刺激性食物，因为哺乳期吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少2021-11-19
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熬夜后吃哪些水果可以补救
现代社会有熬夜习惯的人越来越多，工作、娱乐占去了不少本应用来睡眠的时间，经常熬夜对身体的损害是显而易见的，那么在熬夜之后，怎样才能调理好身体呢?不妨试试多吃以下这些水果吧，对熬夜后的调理有很好的帮助哦!苹果俗话说“每天吃苹果，医生2021-11-19
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皮肤瘙痒起水泡一般都是什么原因所导致呢？
2021-11-19
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哪些习惯有助于你职场成功
一、热诚的态度 一个人能否成功，取决于他的态度！成功人士与失败者之间的判别是：成功人士始终有最热诚的态度最积极的思考，最乐观的精神和最辉煌的以经验支配和控制自己的人生。失败者则相反，他们的人生受人生的种种失败、疑虑所引导支配。2021-11-19
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回春脱疳散的功效与作用
每一年来到时节更替的情况下，各种各样身体不舒服也就竞相而至，滋补人体的情况下来到，多喝些中医药方是很合理的，一起来看一下逆龄脱疳散的作用和功效吧。特异药方生产黑铅5钱（遗体火化开），液态水银2钱5分（研看不到星为度），寒水石3钱5分，2021-11-16
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有效快速的减肥方法介绍
水果减肥法如今愈来愈多的人都尊崇于身心健康，因此很多人都开始了减肥瘦身。可是有些人确是不合理的减肥瘦身，例如用瘦身茶或是药物减肥，这种实际上全是不合理的方式，并且非常容易导致反弹的状况。即然要身心健康就需要科学研究的减肥瘦身，那2021-11-16
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西洋参片的作用与功效
西洋参片的作用与功效：1、对中枢神经系统的作用：具有镇静、增强学习记忆、促进神经生长、抗惊厥、阵痛、解热的作用，适用于神经衰落、精神病、记忆减退、老年病等症。2、对心血管系统的作用：具有抗心率失常、抗心肌却血和再灌损伤等作用，适用2021-11-16
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3岁前的宝宝不主张用牙膏刷牙
虽然宝宝的牙还没长齐，但为了口腔健康，不少宝妈已经开始给宝宝刷牙了。市场上宝宝用的牙膏琳琅满目，还有的声称可以吞咽。事实果真如此吗？多大的宝宝可以开始用牙膏刷牙？ 一般来说，3岁前的宝宝不主张用牙膏刷牙，尤其是成人牙膏。为了预2021-11-16
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太极拳每天练多长时间 追求越多时间则越长
初学太极拳，早晚各一刻钟为宜对于初学者来说，如果仅仅想保持身体健康，可以每天早晚各一刻钟，也就是每天30分钟以上。郑曼青前辈提到过早晚各七分钟，还是少了点儿，可以增加一倍，也就是十五分钟。这样每天大概有半小时的样子，对于身体无大碍2021-11-16
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