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那些坑爹的减肥方式
1.节食减肥节食减肥的效果因人而异，由于节食需要很大的毅力，因此很多人选择了中途放弃。长期节食，会造成体内水和电解质大量流失，某些必须的营养素也得不到满足，从而导致营养不良，引发相应的病症。2.蛔虫减肥虽然蛔虫减肥从原理上来讲，可以2022-03-13
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鱼鳞病的护理办法
鱼鳞病想必大家都已不陌生了，对于这个可怕的皮肤病不仅影响的是患者的外在，严重的话还会导致心理问题，让很多的患者感到惧怕，因此就需要每一位患者能在日常好好的对这个病进行预防。想要缓解鱼鳞病，我们不能光靠简单的简单的好心态，如果这样2022-03-13
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快速瘦手臂的4个妙招
快速瘦手臂的妙招一：1.双腿跪在地上后左手撑着右手重叠着放在背后并将上半身向后倾，将下巴向上抬起后均匀的呼吸并维持此动作5秒钟。2.一边呼气一边将下巴向上抬着，深呼吸并慢慢低下头使头部碰到地面，同时将手臂慢慢向天花板方向抬起伸直，要使2022-03-13
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人们如何科学补钙
要点1、了解骨质疏松的危险因素骨质疏松日常生活中最常见的症状是全身疼痛、变矮驼背以及容易骨折。它是一种悄无声息的流行病，发展缓慢，所以不太容易引起重视，然而代价却是昂贵的。所以，我们要特别重视导致骨质疏松的危险因素，早认识、早预2022-03-13
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拔牙后的饮食注意
拔牙后进食若是选择不当，很有可能会引起创口出血和感染的。适合拔牙后吃的第一道菜是：凉牛奶、冰淇淋、果汁。当我们拔完牙2-4小时后，就能进食无渣冷流质食物的。这是因为冷食可以让血管收缩，从而有利于止血，还能减轻牙周局部水肿和疼痛，再者2022-03-12
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新生儿脐炎的预防要点
1、保持孩子脐部干燥。新生儿脐带脱落之前，不要把孩子放在水盆中洗澡，最好采用擦浴的方式，因为将脐带浸湿后会导致延期脱落且易致感染。2、选择质地柔软的衣裤减少局部摩擦。3、新生儿洗澡后涂用爽身粉时应注意不要落到脐部，以免长期刺激形成慢2022-03-12
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过敏性鼻炎吃什么
一、肾虚型食疗1.鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克（切段），猪肾100克，同煲熟，调味食用。2.苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐2022-03-12
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艾滋病的中医疗法
1.六味地黄丸：滋阴补肾，补益肝脾，为“三阴并治之剂”，5-10g，每日2-3次，具有增强T细胞功能，诱生α-干扰素，清除病毒的功能，用于肾阴不足证。2.右归丸：温补肾阳，5-10g，每日2-3次，研究认为可使胸腺及脾脏的淋巴细胞增加，用于肾阳不足证。3.四君2022-03-12
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5种常见妇科病症状自测
2022-02-11
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阴毛囊炎的忌口有哪些
1、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。2、忌辛热发散类药物：桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热，易使热毒壅于肌肤;本病采用发汗药易伤津耗阴，使机体抵抗力下降，导致本病迁延难愈，或易复发。3、2022-02-11
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