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神奇！小小热水袋竟有催眠作用
热水袋是每到冬季最流行的保暖的用品，市面上有多种热水袋花样，形形色色。其实不光是热水袋的种类多，就连用途也很微妙神奇哦!催眠医生建议，睡觉时把热水袋放在后颈部，会感到温和舒适，先双手发热，慢慢脚部也感觉温暖，就可起到催眠作用，此2021-12-08
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炖鸡汤需要注意哪些问题
老母鸡有油，所以要事先去掉积油，炖汤时再想办法把汤面飘着的油花去掉，我这次只是去掉了积油，但炖汤时的油花留下了，因为是酸笋的缘故，所以一点也不油腻，反而清口开胃。这就必须说说，有何窍门炖出来这么一锅清淡开胃的老母鸡汤?下面的几个2021-12-08
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女人补钙吃哪种钙片好？
女性在好多个环节非常容易钙的缺失，例如怀孕期的女人是非常容易钙的缺失的，此外即使女性来到女性更年期的情况下也非常容易钙的缺失，因此此刻一定要留意补钙补锌，补钙补锌没必要专业吃一些保健产品或是药物，最好是的方式是饮食搭配补钙补锌，2021-12-08
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颈部穴位按摩方法
2021-12-08
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拔罐 九大常用养生穴位_2
日常生活当中，大家需要注意自己的身体调理方法，要注意穴位的保健。生活中有很多的人会通过拔罐的方法，让自己变得更健康，拔罐有利于促进血液循环，而且加强了组织的气体交换，可以改善毛细血管，那么，拔罐九大常用养生穴位大家应该尽早了解。2021-12-08
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日常生活健康小知识
日常生活健康小知识 1、 为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3，4-苯丙比的致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。2、吃哪些蔬菜易中毒：1)、发芽、发青的土豆有毒。2)、鲜2021-12-05
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如何预防前列腺炎？慢跑快走保护前列腺
前列腺炎是一种多发的疾病，尤其是慢性前列腺炎，发病的时间长，对男性的危害更大，而且可能会导致引起尿后余沥或尿意不尽的持尿症状以及会阴部的不适，严重的还会引起阳痿早泄，性功能障碍。因此，从保健调养的功效来看，经常跑步有利于前列腺的2021-12-05
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巧用萝卜缓解风寒感冒
萝卜的营养价值萝卜性凉味甘辛，在我国素有“小人参”之美称，不仅可缓解咳嗽，还有助于降糖、降脂和降压。萝卜营养价值极高，含有多种糖类，即葡萄糖、蔗糖、果糖等，还有胡萝卜素、维生素B群等，尤其维生素C含量较高，比梨要高8到10倍，所以，有2021-12-05
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归芍杞菊地黄汤加味的功效与作用
大家都了解归芍杞菊地黄汤加味是一味非常好的中医药方，那并不知道归芍杞菊地黄汤加味的作用和功效呢？归芍杞菊地黄汤加味的吃法呢?下边就一一的为大伙儿答疑解惑。生产药方疫苗党参12克，川芎10克，熟地10克，生地12克，白芍10克，赤芍10克，云苓12克2021-12-04
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阿胶糕不适合人群 什么样的人不能吃阿胶糕
阿胶糕一般由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等原料制成，是现代人养生养颜的产品。大部分人可以吃阿胶糕，但是仍有小部分人最好少吃或者不吃阿胶糕。今天我们就来说说阿胶糕不适合人群。阿胶糕不适合人群1.体内湿邪重的人体内湿邪重的人可表现2021-12-04
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