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手杖操 锻炼五式
手杖操对老人的健康很有帮助。手杖操原名五行杖，杖用木质手杖，长可及肩，短可齐脐。手杖操锻炼方法共五式：1.垂钓式 单手持棍，臂棍平直前伸，以棍之前端画小圈，愈小愈好。臂勿晃动，只用手腕摇转，行步不停，挺胸凹腹，气达全身。2.观星式 持棍2021-12-19
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【胃病引起低烧】_胃炎
胃不健康是这一代年青人广泛都是存有的人体问题，胃里的身心健康归根结底实际上便是和人生活起居中的饮食搭配有关，作息时间不健康、饮食不规律是这一代年青人广泛的生活状态。胃病实际上是许多 病症的一个通称，它并不单是仅仅会造成胃里的疼痛2021-12-19
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动脉粥样硬化指数是什么
动脉粥样硬化是老年人常会遇到的疾病问题，所以平时也应该注重监测动脉粥样硬化指数，了解自己的身体健康状况，这样才能够及时的治疗解决，降低这些疾病危害.。1、动脉粥样硬化指数是国际医学界制定的一个衡量动脉硬化程度的指标。2、动脉硬化是、2021-12-19
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疤痕体质容易与哪些症状混淆-
疤痕体质是指伤口愈合后，疤痕还会持续性增大，而且会出现局部疼痛、红痒、去疤痕收缩甚至影响功能运动等情况。但是目前，皮肤病疤痕体质患者在人群之中占的比例很少，也正是因为这样，很多人将疤痕体质跟其他类型的疾病混淆。很多人将疤痕体质和2021-12-19
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傍晚运动时最好
傍晚运动时最好。众多科学家的研究表明，傍晚是一天中的最佳运动时间，尤其是室外运动。研究表明，一天内，人体血小板的含量有一定的变化规律，下午和傍晚的血小板量要比早晨低20%左右，血液黏度降低6%。早上容易造成血液循环不畅和心脏病病发等问2021-12-19
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鹿鞭市场价多少钱一斤
2021-12-19
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中医辨治 活血化瘀有妙招
瘀血既是病理产物，又是多种疾病的致病因素。因此，血瘀证是临床常见证候，许多疾病病程中都可出现血瘀证。久病多瘀，慢性病中更多见血瘀证。血瘀证的临床表现很多，其共有症状主要常见局部刺痛，固定不移，癥积包块，瘀块瘀斑，舌质紫暗，以及各2021-12-19
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【薏苡仁功效与作用】_薏苡仁_好处_益处
薏仁的功效和作用是公认的，因为在中医上常用补脾，缓解腹胀的效果，而且薏仁煮粥喝对我们的肠胃调理是比较好的，能够缓解食少腹胀，以及消化不良的现象。 1、中医认为，具有补脾作用的药物，经过麸炒可增强疗效，缓和某些作用猛烈的药物药性。如2021-12-19
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烟酰胺对皮肤的作用 烟酰胺长期使用对皮肤有害吗
烟酰胺被称之为"美白利器“。在日常我们所用的化妆品中，几乎都含有烟酰胺。其常规应用主要集中在“美白”领域。它的脂溶性容易穿透大部分水溶性成分无法穿透的角质层。同时修复效果也是比较好的，那么，烟酰胺对皮肤的作用到底是什么呢？长期2021-12-19
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有氧运动最有效的是哪一种？
有氧运动1、潜水有氧运动潜水能全方位塑造手臂、胸部、腰部、臀部、和大腿的线条，是所有健身运中，最有效地塑造身材的一项运动，每小时可以消耗约900卡路里热量。有氧运动2、划桨此有氧运动是国外最流行的运动，每小时消耗500到700卡路里热量，具体2021-12-19
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