-
打呼噜该怎么预防
1、枕头不要太高睡觉打鼾的患者要选择高度适当的枕头，不能选择太高的枕头。有些人认为枕头高可以改善呼吸，其实这是错误的做法，枕过高的枕头反而会让打鼾变得更严重。那么，我们该怎么选择枕头呢？打鼾这选择枕头，要挑选柔软一点，有弹性的枕2021-07-07
13 人气
-
慢性肠胃炎怎么治疗
（1）口服葡萄糖。肠胃炎疾病发作时，容易造成人体脱水，口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。（2）静脉注射葡萄糖盐水如果病人持续呕吐或明显脱水，则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。（3）注射止吐、止泻、解痉药物如果病人呕吐2021-07-07
16 人气
-
夏天跑步9个技巧助减肥
1、每分钟180步。多项研究证实，日常跑步锻炼时，每分钟大约180步的速度最理想。否则身体与地面的冲击力就会增大，导致膝关节疼痛。2、头肩稳定。跑步过程中，头部和肩部应保持稳定，切忌摇头晃脑。两眼应注视前方，肩部适当放松。3、身体挺直。从脖2021-07-07
16 人气
-
更年期如何治疗
（1）科学地安排生活 保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒。为预防骨质疏松，围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙食物。（2）坚持力所能及的体力劳动2021-07-06
18 人气
-
推荐春季6大养生茶
2021-07-05
18 人气
-
关于外阴癌的护理
局部术前护理：每天用1：5000高锰酸钾溶液坐浴2次，并指导高锰酸钾溶液的配制、浓度，每天用冷开水行会阴冲洗2次，严格消毒术中器械，让其及时更换内裤。术后护理：密切观察体温、脉搏、呼吸、血压变化并详细记录，观察手术部位有无渗血、感染，要2021-07-05
12 人气
-
怀孕期间不宜吃的食物
1、少吃辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。2、避免饮酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。3、避免吃过多的糖：若经常食用高糖食物，常常会引起糖代谢紊乱，甚至2021-07-05
19 人气
-
新生儿不吃奶原因
2021-07-05
12 人气
-
胶原蛋白粉的有什么副作用
胶原蛋白的介绍胶原蛋白是一种生物性高分子物质，在动物细胞中扮演结合组织的角色，是人体内含量最丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白是生物科技产业最具关键性的原材料之一，也是需求量十分庞大的最佳生医材料。其应用领域包括生医2021-07-05
18 人气
-
产后盆腔淤血的检查
2021-07-03
15 人气