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秋季养生保健菜谱 果仁菠菜
秋季养生保健菜谱 果仁菠菜秋季养生保健菜谱 果仁菠菜 秋季养生 养生攻略。 秋季果实丰收，这其中，最具明星气质的当属有“长寿果”之称的花生。“常吃花生能养生”。花生属于高热量、高蛋白、高纤维食物，可以增加饱腹感，也就是通常所说2021-12-17
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【腰酸的直不起来怎么办】_怎么解决_如何解决
腰酸与多种多样原因相关，例如欠佳的座姿，睡觉姿势或是患上骨胳病症，颈椎病这些都是有可能出現腰酸的状况。实际上怀孕期的女士也是腰酸的多发期，非常是是怀孕晚期，伴随着胎宝宝的扩大此类不适更为严重，乃至有可能直不起來，比较严重影响生活2021-12-17
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冬天吃白萝卜有什么好处 冬吃萝卜的道理所在
冬天吃白萝卜的好处1：促消化冬天天气寒冷，大多数人都缺乏足够的锻炼，加上空气又干燥，所以人体内都会出现燥热症，也很容易就消化不良，还有便秘等症状。白萝卜性凉、行气，入肺、脾经，可帮助消化，促进新陈代谢，防治便秘。冬天吃白萝卜的好2021-12-17
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常山酒（一）的功效与作用
大家都知道，常山县酒（一）是一种蜂酒，对许多 病症都是有减轻功效，但你是不是掌握它的构成成份呢？坚信很多人都并不是很清晰，下边我们就一起来看一下吧。常山县酒（一）——（登革热病）（《普济方》）特异秘方生产常山县苗一握（无苗取根五2021-12-17
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黄瓜面膜的小技巧,你都get到了吗
方法一：直接贴黄瓜片将黄瓜去皮，然后把黄瓜切成非常薄的小片。洗净脸后直接把黄瓜片贴在脸上，等水分吸收干以后再揭下来。再洗脸，再用营养水和精华素。 方法二：柠檬黄瓜美白面膜先将黄瓜去皮，再放进食物搅拌机中。将黄瓜汁倒入一2021-12-17
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女人健身最易受伤的部位
人们普遍认为，女性的柔韧性要比男性好。但是在运动中，女性身体有5个部位更容易受伤。颈部和上背部。女性胸部肌肉和上背部肌肉不发达，加上经常受焦虑情绪的困扰，使肌肉更容易处于紧张状态，因此颈部和上背部更容易受伤。可以通过练瑜伽或普拉2021-12-17
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吃什么药膳可以调理气虚体质
吃什么药膳可以调理气虚体质炙黄芪粥材料：炙黄芪30克，粳米50克。做法：先用清水煎煮炙黄芪，取汁去渣，再用药汁煮米成粥，晨起空腹食之。功能：益气摄血。人参莲肉汤材料：白人参10克，莲子10枚，冰糖30克。做法：将白人参、莲子（去心）放在碗内2021-12-16
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姜椒丸的功效与作用
各种各样病症的侵蚀是当代人普遍现象的一个问题，大多数是由于日常生活工作压力太大导致的，也是生活方式不规律性的一个关键主要表现。并且也非常容易造成 身体出現提早衰退的征兆。中医药方是一个帮您解决各种病症的好方法。下边为大伙儿讲一下2021-12-16
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复方甘草片 准妈妈需慎服
2021-12-09
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龙眼食物相克相宜列表
龙眼食物相克相宜列表桂圆粥材料：用料大米250克，糯米400克，桂圆180克，红枣50克，水14000克，白糖450克。做法1、将两种米混合，桂圆、红枣等原辅材料，分别用水淘洗干净待用。2、锅中加水14000克烧开，下入混合后的两种米，大火煮25分钟后，下桂圆、大2021-12-09
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