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剖宫产后饮食的原则
剖腹产后因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,所以,剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别,6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气2022-03-13
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养胃杂粮粥推荐
1.八宝粥江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克,白糖适量。栗子肉洗净切成小块,莲子用碱水浸泡去掉绿心,红枣洗净去核,花生米用热水洗净后去皮,桂圆肉切碎。红小豆洗净加入清水煮至五成熟,放入洗净的江米,煮开后放2022-03-13
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胎儿生长发育经历的阶段
2022-03-13
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应该怎么吃才能提高免疫力
1.均衡摄取营养:每天均衡摄取6大类食物,包括全谷根茎类、豆蛋鱼肉类、油脂与坚果类、蔬菜类、水果类及奶类,增加食物多样化,以摄取多元化的营养。2.加强蛋白质量:免疫系统中的免疫细胞主要是由蛋白质所构成,建议可以从饮食中摄取高生物价蛋白2022-03-13
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退烧的小妙招
1:冷敷。如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。2:热敷。假使体温不是太高,可以采2022-03-13
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上额窦炎能不能治好
可以进行额窦颅骨化消除术,额窦颅骨化消除术是1982年由Donald首创应用的新技术,适用于颅窦后壁骨折,有预防颅内感染和保持额部外观凹陷的优点。(1)体位和麻醉方法同上。(2)做额部冠状切口,将皮瓣翻下。(3)将额窦前壁骨板完全钻开取下,清洗后浸于Bet2022-03-13
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做人流的痛苦程度
2022-03-12
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孕期饮食都有哪些注意事项
饮食的合理性注意事项孕妇在孕早期一般都会比较的难受,特别是孕吐反应非常剧烈的妈妈们更是苦不堪言,感觉怀孕对于她来说怎么是件那么难受的事情呢?其实这不是问题,是每个女人都必须经历的,只是每个人的反应程度不同罢了,有些人食欲不振、上2022-03-12
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为什么会脸上会出现红血丝
红血丝的形成多是后天由于各种损伤因素作用形成:皮肤的表皮层是没有毛细血管的,表皮层的细胞营养主要来源于我们皮肤表皮层的第三层棘层提供,当棘层细胞受损,自身供给营养能力下降。我们皮肤自身具备修复能力,这时真皮层的毛细血管自主向上扩2022-02-11
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八大降火食谱
凉拌苦菊苦菊两颗,熟芝麻50克,大蒜瓣3个。盐,糖,生抽,香醋,香油,辣椒油。做法:1.蒜瓣切碎末放入一个小碗中。2.加入盐,糖,生抽,香醋,香油拌均匀。3.熟芝麻放入碗中备用。4.苦菊洗净手撕开,加入调好的味汁。5.在加入少许辣椒油,拌均匀。2022-02-11
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