-
失眠食疗 巧用食物告别失眠困境
面对源源不断的工作和生活压力，我们的身心健康日复一日的收到冲击。失眠可以说是人群中司空见惯的一种高发病了，可能十个人当中就会有六个跟你说他晚上睡不好。可能是失眠多梦，也可能是半夜惊醒，还可能是因为噪音过大无法入睡……千奇百怪的失2024-06-19
6 人气
-
夜店族饮食指南 补充你消耗的“能量”
生活在大都市的人们，夜生活已经成为了他们生活中的一部分，放松身心，释放压力，都是夜生活的作用。大概现在除了小朋友之外，其他人都已经习惯晚睡了吧，尤其是生活在都市里的人。即使夜生活没那么丰富多彩，我们也要抱着一台电脑知道深夜才愿意2024-06-19
6 人气
-
10大食物让你的减肥效果甚微
说道减肥，肯定很多人都对减肥效果的反复头痛不已。饮食减肥是重要的手段，减肥期间分清什么食物能多吃，什么食物要少碰或不能碰是很有必要的。下面就来告诉你健康减肥哪些食物应少吃，这些食物可是导致你肥胖的元凶哦！想要健康减肥的你赶紧来看2024-06-19
5 人气
-
男人喝什么粥令房事不尴尬
摘要：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。 (1)海参粥海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮2024-06-19
5 人气
-
能延长性交时间的最佳食品
摘要：制造精力的代表蔬菜——红萝卜的食用量必须适度，假如过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质，会将血液中红血球的血红蛋白逐出，反而会造成贫血、体力衰退。 男性想要强化精力，必须从平时开始，一步一步慢慢累积，假如太过心急，任何食物的过2024-06-19
5 人气
-
预防男人早泄的十道美味菜肴
摘要：有人认为只要女方达不到就算早泄;还有人认为，尚未接触女方就射精，才是真正意义上的早泄。专家指出，可以通过日常饮食来改善早泄。 早泄，是一个不十分中听的字眼，让多少人叹息。它意指插入阴道一分钟内，或在阴道内抽动不足十五次就2024-06-19
6 人气
-
各种日常食物对性功能的利与弊
摘要：日本有学者研究后指出，鲍鱼、章鱼以及文蛤、牡蛎、魁蛤、蝾螺、海扇等贝类含丰富的氨基酸，是有效的强精食品。滑溜的水产品也具有强精效果，这类食品有鳗鱼、泥鳅、鳝鱼等。 食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代2024-06-19
6 人气
-
男性饮食误区 每天喝几杯水才健康？
我们可能都会对“每天8杯水”的广告记忆犹新。这则广告让人们记住，我们每天的饮水标准。但是，美国国家科学院一项报告却打破了这个“8杯水”定论。这项向美国国会提交的报告称，在全球气温变暖的情况下，经常补充水分，才能保持健康。另一项报告2024-06-19
5 人气
-
娇妻必吃的奇效食品 让她越吃越美丽
在提倡科学饮食的今天，如何吃出健康已经是人人都关心的话题之一。而女性朋友更高一个的层面的开始关注，如何吃出美丽。日常生活中的健康食物，女人怎样吃出健康美丽，合理饮食，吃以下7种每个女性必须要吃的东西。编辑推荐：[[女性饮食 多吃黑巧2024-06-19
5 人气
-
老人要选择配方奶才能有效吸收营养
摘要：老年配方奶是根据老年人的生理特点专门研制的，也就是说，老年人平常摄入不足的一些营养物质是老年配方奶所添加并强化的。以维生素E为例，65岁的老年人每日需100毫克左右，而日常饮食平均只能提供70毫克，喝配方奶则能补足其余30%的差值。2024-06-19
6 人气