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影响乳房健康的7种坐姿
女性对自己的身材要求是很严格的，其中乳房又是最重视的了，挺拔、丰满的乳房会让女性更加自信，可如今乳房的健康问题让很多人陷入恐慌，自己会不会患上乳房疾病呢?其实只要我们注意日常乳房的一些保健，很大程度上会避免乳房疾病的出现。下面小2024-09-10
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白领缓解压力十建议
白领如何有效减压?随着生活的节奏的加快，人们的生活也变得更加忙碌，特别是白领一族，每天为工作而忙碌着，压力是非常大的，白领一族要懂得如何缓解压力，以保身心健康。那么你知道白领们下班后该如何减压放松吗?今天小编就为大家推荐一些适合白2024-09-10
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夏季上班族提神八招
夏季天气炎热，让人烦躁，上班族在夏季上班的时候会感到没有精神，昏昏欲睡，上班族如何做才能够拥有十足的精力呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助上班族提高精力的方法，让上班族不再昏昏欲睡，一起来看看吧! 秘方一：拳头按压 释放疲惫2024-09-10
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快速怀孕的备孕技巧
女性备孕技巧有哪些？怀孕对于急切渴望要孩子的夫妻来说是一个非常让人惊喜的事，但这种“惊喜”却不受人控制，但我们可以通过一些技巧，加快怀孕的速度。事实上，大部分进行无保护的性行为最终会在一年内怀孕。然而没有生殖问题的夫妻通过遵循几2024-09-10
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经期燃脂丰胸的方法
很多女性经常会为自己的身材烦恼，认为自己太胖或是胸部太小等问题。那么，小编就告诉你一个有效塑身健体的方法，那就是经期保健方法，掌握经期塑身妙招，让你事半功倍，下面一起来看一下。 1、丰胸：经期1-3天是丰胸最佳时段 莎朗-斯通刚出2024-09-10
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儿童八大毁牙坏习惯 张口呼吸咬嘴唇
想拥有一口好牙齿就必须从小做起，专家提醒，爸爸妈妈要警惕孩子的八大毁牙坏习惯，下面一起来看看。 偏侧咀嚼：孩子长时间用一侧牙齿咀嚼会造成面部左右发育的不对称。此外还会导致不常用的一侧牙齿表面堆积大量牙菌斑、牙结石。 张口呼吸2024-09-10
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白领夏季养生四秘诀
白领夏季该如何养生?每个季节的养生方法，现在已经进入夏季，今天小编就为大家推荐一些白领在夏季养生应该遵循的原则，白领们，赶紧跟着小编去下文看看吧! 一、适当补充睡眠 夏季日照时间延长，气温升高，人的睡眠会减少。有失眠症状的人则2024-09-10
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上班族十大健康杀手
现在生活节奏加快，人们的生活和工作变得更加忙碌，上班族工作繁忙，压力大，时间长了潜伏在身边的“杀手”越来越多，有些严重的会影响身心健康，很多上班族都忽视了这些健康问题，这样日积月累，对身体伤害非常大，下面小编就给大家列出上班族十2024-09-10
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七个行为是杀精“凶手”,洗桑拿常穿紧身裤
随着社会生活水平的提高，工作压力的加大，患不育的男性朋友越来越多，为什么会不育呢?家提醒：日常生活中一些不良行为会导致生育能力下降，乃至不育，男性朋友可要警惕了，以下七种行为是杀精“元凶”。 1、喜欢喝咖啡。咖啡会损伤精子，令精2024-09-10
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夏季宝宝防感冒六招
胡萝卜的营养价值胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。 胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。除此之外2024-09-10
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