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几步治宫寒让子宫暖暖哒
1、多做运动“动则生阳”是中医的说法。寒性体质的女性需要多运动来增加阳气，多做有氧运动尤其重要。通过做运动，能疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，从而使全身变温暖。但是，运动中和运动后要注意保暖，尤其是出汗后，毛孔张开，寒邪会乘虚2022-02-06
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产后新妈三大祛斑妙方
妙方一蜂蜜柠檬面膜鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁)，橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后 15～20分钟左右取下，用温水洗净。妙方二苹果柠檬面膜苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)，如系干性过敏性2022-02-06
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女性预防妇科病的10种方法
2022-02-05
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肺炎注意事项有哪些
（1）加强营养：供给富有营养及维生素的饮食。积极治疗营养不良及佝偻病。（2）锻炼体格：经常做户外活动或户外睡眠。进行体操、冷水擦浴或冷水浴等锻炼，增强机体的耐寒性。室内宜通风换气，保持空气新鲜。积极预防呼吸道感染。（3）中医疗法：主2022-02-05
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治疗面部抽筋的食疗
龙眼肉粥：龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。煮粥热食。功效养心补脾，安神除烦。龙眼肉属于温和的养心补脾品，内含多种维生素以及丰富的蛋白质，若与红枣、粳米同煮粥，便能起到协同作用。此食疗是我国民间用于养心益智、健脾补血的美味佳餐。适合2022-02-05
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喉囊肿有什么症状
喉囊肿症状一：喉外型和混合型的诊断主要根据症状，若颈部有囊性突起，触之软且可压缩，用力屏气时体积增大，穿刺抽吸有气体，诊断即可明确。喉内型的诊断比较困难，必须在直接喉镜下仔细观察，肿物的体积随呼吸改变，吸气时缩小，用力鼓气时增大2022-02-05
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引起流鼻涕的原因
1、感冒，初期为清水样或者粘液性，感冒后期可以出现脓涕。2、慢性鼻炎，鼻涕多为粘液性鼻涕，量可多可少。3、过敏性鼻炎，为流清水样涕，量较多，伴有打喷嚏，鼻痒感，可常年性发作，也可季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘。4、慢性鼻窦2022-02-05
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老人为什么晚上睡眠不好
老人晚上睡不着？补充褪黑激素会对改善老人的睡眠问题有所帮助。现实生活中，在白天，老人们似乎总能随时睡过去，不是看着电视打盹，就是前一分钟还读着报纸，下一分钟立刻进入梦乡。而一到晚上，躺在床上，却又翻来覆去睡不着。最近，来自以色列2022-01-16
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产妇生育后的减肥食谱推荐
丝瓜炖豆腐材料：丝瓜、豆腐、酱油、盐、葱花、味精、香油制作方法：将豆腐洗净，切成2厘米见方的块，用开水焯下，再用冷水浸凉、去水；用刀刮净丝瓜外皮，洗净、切块。油烧至六、七成热，倒丝瓜块煸炒至发软，再加鲜汤、酱油、盐、葱花烧；烧开2022-01-16
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【身体的左边有什么器官】_怎么分布_如何分布
人的身体关键分成上下两侧，在上下两侧所有着的人体器官绝大多数全是不一样的，因此 针对一个人而言，清晰的掌握到自身左侧和右侧的器官分布确实很有必要。由于一旦自身左侧或是右侧出現疼痛问题得话，就可以立即清查出是哪一个人体器官出現了病2022-01-16
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