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脚底养生的四种方法
脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环，从而达到治病强身的目的。具体方法如下： 双脚晃动 全身血液循环不佳，就会发生内脏失调的现象，出现诸如头痛、食欲不2021-12-17
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盘点5款祛湿茶的做法大全
1。竹叶茅根茶做法：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日一剂。功效：竹叶甘淡而寒，功善清热除烦，生津利尿。白茅根甘寒，具有清热利尿，凉血止血的功效。荷叶味苦微咸，性辛凉，能够清暑利湿，祛瘀止血。本方尤其2021-12-17
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中药适合什么时候喝呢
把握好喝中药的正确时间，就可以达到最佳的疗效。服用中药的时候，要根据病情来确定喝中药的正确时间，一般来说，大多数的中药适合在饭后30分钟到一个小时左右服用。而空腹服用时，很多中药时属于寒性的或是有刺激性，对胃黏膜有损伤，因此要确定2021-12-17
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背还酸？腰还痛？ 那是因为你没有掌握方法
抱膝而坐，自然神拉脊背，使脊椎关节以及肌肉韧带等得到放松。在晚上临睡前或早晨起床时，保持抱膝而坐的姿势2一3分钟，可使有慢性腰背痛的人症状缓解。锻炼者亦可仰卧于床上，尽量屈膝屈髓，用双手指交叉抱住双膝于胸前，使腰椎呈屈曲状。别的人2021-12-17
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【脸上湿毒怎么治】_湿毒_如何治疗_治疗方法
脸上湿毒无法排出，那么就会影响到我们的皮肤健康，容易导致肌肤长痘长斑等问题，所以想要治疗，那么建议平时要多运动运动可以帮助排汗，排出体内的湿气，还要注意避开潮湿的环境。 第1招：越懒越要运动 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运2021-12-17
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在没在排卵 女性变化看得见 奶豆腐 准妈妈该不该吃
2021-12-17
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【坐月子可以睡竹席吗？】_产后_能睡吗
2021-12-17
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补骨脂中成药的功效有哪些
补骨脂中药方剂有很多种多样，药品的成分包括了补骨脂，与平常煎中药服食实际效果是一样的，可是比中药材服食更便捷，自然中药方剂的市场价则会高些一些。针对补骨脂我们要清晰其药品的作用功效，也要把握药品对疾病的治疗，那麼补骨脂中药方剂的2021-12-17
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晚上泡吧：减压还是自我折磨
晚上泡吧：减压还是自我折磨核心提示：＜P＞午夜的三里屯灯红酒绿，是北京城最吸引都市白领之地。小白领、大白领们也把这里当成了放松心情、宣泄郁闷的地方。然而在医学专家的眼中，泡吧是一种典型的自我折磨。 午夜的三里屯2021-12-16
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燕麦 改善男性性功能佳品
2021-12-16
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