总胆红素关键由直接胆红素和间接胆红素构成，是检测肝功能检查的关键指标值。有的人在开展肝功检查的情况下，得到总胆红素40的结果，依据这一指标值是不可以弄清楚情况，还需要分辨造成 是直接胆红素高，還是间接胆红素高，综合型的开展剖析以后，才可能搞清楚状况。

总胆红素是直接胆红素和间接胆红素二者的总数。总胆红素偏高便是大家常说的黄疸。总胆红素关键用于确诊是不是有肝胆疾病或胆管是不是产生出现异常，总胆红素标准值在3.4～20.5μmol/L中间，17.1-34.2μmol/L可视作潜在性黄疸;34.2-170μmol/L中间为轻微黄疸;170-340μmol/L为轻中度黄疸;超过340μmol/L则为中重度黄疸。

你的问题不比较严重的，总胆红素仅仅稍高一点最先得清除下乙肝丙肝，脂肪肝，酒精肝等要素，女士得话酒精肝一般不容易有，乙肝丙肝，能够根据验血清除，脂肪肝能够根据B超查验。可能这种都不容易有问题。有时候肝内胆总管代谢不太好，或是胆襄有点儿问题，还可以造成总胆红素的轻微上升，把上边提及的问题查验下，都没大的出现异常就无需管它。这归属于变轻的问题，定期复诊下，或许自身就能修复。

合理饮食

总红胆素较高除开接纳医院门诊的有关医治外，优良的饮食搭配也是十分关键的，饮食搭配上要以口味淡主导，尽可能不必吃太油腻感的食材，不必吃辛辣食物的食材、不必吃发霉的食物，能够多吃一些新鮮的蔬菜水果和蔬菜水果，多吃一些养肝护肝的食材，比如：多吃海产品、平菇、白芝麻、核桃仁、红枣、猪瘦肉等食材。