1．医生开的消炎的药一定要按时按量吃完；

2．第一次例假来之前吃点益母草膏（一般正规药店都有，而且也很便宜），例假来的时候暂时别吃，怕引起经量过多．

3．第一次例假干净后最好到医院做个复查（记得是正规医院）。

4．水果： 苹果，桂圆可以吃．桔子类，香蕉暂时先别吃（有的说没事，有的说吃了不好，有争议．那最好的办法就三到四周后再吃呗），水果吃的时候感觉冷而不凉的，可以用温水泡一泡再吃。

5．营养，手术之后两周内不吃冷的东西（用手感觉如果感觉凉就是生冷的）。

6．蔬菜： 苦瓜/白菜（性寒），白萝卜（通气，解药效）暂时别吃，因为现在需要补血补气．可吃的有藕（虽凉但补虚补血），菠菜，包菜，西兰花，花菜等以补维生素。

7．其它： 多吃各种枣类尤其红枣或阿胶红枣，红衣花生，莲子，红豆，黑豆，芝麻也是补血补VB的，用它们泡水喝（暂时先别泡茶叶茶喝），也可以用来炖汤喝，煲粥吃，当零食吃等，只要吃得进，做法随意，油炸除外。