枸杞子野生甲鱼

枸杞子30克，野生甲鱼150克。将枸杞子、野生甲鱼共蒸至软烂就可以，枸杞子与甲鱼汤均可食。每星期1次，不适合多食，尤其是消化不良、失眠者不适合食。忌饮纯粮酒、朝天椒、母猪肉、苋菜、白肉及其油油炸、硬实的食材和刺激调味料。具备补阴、清热解毒、消结、散血功效，还可提升机体免疫功能。