伴随着秋冬季时节的来临，老年人小伙伴们又在发愁了，由于一到气温略微冷一点她们的老毛病便会犯了，摧残着她们的神经，这种老毛病病发的关键原因是天冷了，脚部的血管便是阻塞，血液呢不可以商品流通便会导致了，如同油一样气温一冷便会凝固，人身体里的血液也是一样的大道理，这就规定老年人小伙伴们多多的健身运动，活动活动一下血液哦。

很多人觉得，“寒腿”，挺普遍，穿温暖点，或是在小诊所抓点药，开点止疼片，贴个药膏，挺过冬季就没事了。可是，下肢动脉硬化阻塞症具备非常的危险因素，如不立即去正规的医院医治，将比较严重影响生活品质，有高位截肢乃至身亡的风险:全部下肢动脉硬化阻塞症病人5年的致死率为10-15%，“间歇性跛行”病人5年致死率为30%，而出現“静息痛”、溃疡坏疽的重症患者，其5年致死率达到70%，重症患者1年的高位截肢率达30%。

绝大多数病人的病况根据医治能够 获得合理控制。一部分重病人需要采用腔内介入手术和手术医治。

腔内医治是以大腿内侧的主动脉、手肘的主动脉等处，用独特的穿刺器穿一个小孔，放进独特的导丝和软管，在X线的监控下，抵达变病血管，再用独特的囊球扩大狭小主动脉，随后用特别制作的支架支撑点起狭小的位置。腔内医治并不是做手术，只在人体上留一个针眼，病人外伤小、痛楚小，修复快。

微创手术的目地是输通狭小位置，有时候应用自身血管或人造血管“搭桥”，将血液根据在建的“桥”，再次传至血管。

权威专家提示，众多老年人盆友在严寒气温须注意保暖，假如出現下肢不适感，不必乱投医，尽早到有血管外科的正规的医院查清发病原因。

防止为本，健康的生活方法和优良的生活方式能够 巨大的减少下肢动脉硬化阻塞的危险因素，因此医师的叮嘱是:戒烟戒酒;低盐、低热量、少糖的清淡的食物，多食新鲜水果、新鲜水果等含有维他命的食材;适度的健身锻炼能够 控制休重，相当于常常让血管做体操，提高血管延展性，避免 脆化;调节情绪，防止长期性紧张焦虑压抑感;注意保暖，但不能用热水袋暖脚或温水洗脚，由于一部分病人可能皮肤觉得减低、对热不比较敏感而产生烫伤。

不难看出，要想防止这种症状的出現务必要培养优良的生活方式，每日坚持不懈到户外活动游戏活动一下哦，饮食搭配还要关键的呢，并不是单方的。