出外闯荡的年青人，常常会出現饮食结构不太好的状况，例如常常暴食暴饮，也有常常抽烟喝酒，常常吃一些辛辣食物油腻感的食材这些，觉得这般得话，非常容易造成 胃肠身心健康出現问题，消化道出現问题会造成 许多 病症，例如腹痛腹胀这些，也有的人出現了大便溏稀的状况，那麼出現大便溏稀应当吃什么中药呢？

排便塘稀吃什么药好？

可以吃点调整肠菌药品，例如双歧杆菌，反胃酸考虑到食管炎，胃病可能性大，可以吃点奥美拉唑肠溶胶囊，再加多潘立酮片，饮食搭配以口味淡好消化吸收流食主导，防止腹部着凉，不必吃生冷食物，辛辣食物，油腻感等含有刺激性的食物，

应当从两层面考虑到，一方面反胃酸，应当查胃镜确立，还可以吃奥美拉唑减轻病症。另一方面大便粘稠，肠作用失衡可能，需要检验排便，查乙状结肠以外器质性病变。可以吃双歧三联活菌胶襄，谷氨酰胺看一下实际效果

考虑到肠胃神经功能紊乱，实施意见还可以服食点调整肠菌的药品，整肠生，饮食搭配层面留意清淡的食物，防止辛辣食物刺激性食材，戒烟酒，

这类状况能够内服补脾益肠丸的，另外能够加服整肠生或是乳酸菌素医治看一下。敷热腹部，平常要进餐非常容易消化吸收食材，三餐规律性，定时执行定量分析，能够酸牛奶，补充肠道益生菌。忌酒烟，忌生冷食物硬辣刺激性食材，防止着凉容易上火，

这类状况应该是消化道孱弱造成的病症。

实施意见：

建议能够内服些阿莫西林胶囊胶襄和人参健脾丸医治一下。平常留意不必吃辛辣食物有刺激的食材，少吃高热量食物和甜品。多喝白开水，餐后适度活动。

假如长时间出現大便糖稀的病症，那麼应该是慢性结肠炎的主要表现，从中医学上而言，当是因为性子虚损，不可以一切正常消化吸收消化吸收所造成 。

实施意见：

1，能够服食一些健脾健运的中药方剂来调养，例如参苓白术丸，坚持不懈服食一段時间，实际效果当佳；

2，病症难除得话，能够到本地中医医院的中医科，开展针灸、穴道注射等医治。