减肥瘦身是很多女士经常会做的事儿，一方面是应对特色美食控制不住自身的嘴，另一方面又要为日趋松垮的身型而心焦不己。因此很多女士都是出現减肥瘦身的道上，并且很多人 还一直感觉减肥瘦身之途悠长而又煎熬。今日，网编为那样的盆友详细介绍几种瘦身茶，草本的秘方，不必担心会对人体有损害。

1、洛神菏叶瘦小腿茶

原材料：洛神化3朵，菏叶3克，青柠檬1片。

作法：将洛神花和菏叶清洗，放进杯里添加500ml的沸水冲调，再添加干柠檬片就可以。

减肥作用：洛神花能够有利排尿去水肿，还能够推动胆液代谢来溶解人体脂肪;菏叶也是减肥的灵丹妙药，有非常好的有利排尿、防便秘功效。

再再加排脂的青柠檬，非常合适苹果型身材的MM，坚持不懈食用，苗条纤长的两腿离你也就很近了。

2、决明子茶瘦腰腹茶

原材料：决明子茶6克，甘草3克，茯苓4克。

作法：将全部的原材料清洗，一起放进500ml开水的锅中，煎制10分钟就可以。

减肥作用：决明子茶能够推动肠胃蠕动，清肠排毒身体的肠油;甘草能够抑止胆固醇;而茯苓则有非常好的排胃气，降低腹部赘肉沉积的功效。

这款瘦腰腹花茶，可以调养人体脂肪的新陈代谢，加快腰部人体脂肪的溶解，并协助不必要的人体脂肪和水份排出来身体之外，给你展现美丽动人的S曲线。

3、菏叶瘦脸茶

原材料：菏叶5克，绿茶粉3克。

作法：将菏叶清洗，添加到500ml的开水中，并添加绿茶粉，煎制5分鐘就可以。

减肥作用：可以排脂、减脂的菏叶和绿茶叶的强强联手，能够协助推动血液的循环系统，及其脸部的脂肪点燃，使面部越来越更小，皮肤也越来越更紧实、光洁，水肿的状况也会获得显著的改进。

如果您还在给自己的人体松垮而犯愁，那麼，何不试一试所述的三款瘦身茶，对比自身的详细情况，来挑选合适自身的瘦身茶，这么多的瘦身茶，总会有一款是合适你的。在食用瘦身茶的情况下，还要需要留意，一定要坚持不懈服食一段時间，那样才会出现实际效果啊。