不久前，一位坚信中医学的痛风病人来要我就医。来的情况下，他由于右腿疼痛不可以下床，是由亲人推着残疾轮椅进到诊断室的。我给他们开过中药材，并叮嘱他回家了后的常见问题，此外还建议他多吃生丝瓜、东瓜协助排出来血尿酸。这名病人吃药两个星期后，脚就彻底不痛了，数次打来电話，很是谢谢我，还一件事的饮食疗法倍加称赞。

那麼，小小丝瓜，为什么会有这般大的功效呢？这就需要从痛风的临床表现谈起。中医学觉得痛风归属于“痹症”范围，诱因也分成许多种类，例如湿寒痹阻型、寒湿痹阻型、痰阻血淤型、血热毒侵型、肝气郁结乘脾型、脾虚湿阻型、肝肾亏虚型等，需要辨证施治。

而西医方面觉得，痛风是因为身体的嘌呤代谢出現阻碍，造成血尿酸转化成过多，或是血尿酸代谢出現阻碍，造成血液中血尿酸上升。随后尿酸盐结晶堆积骨节或别的组织中，造成骨节强烈疼痛。并且，它会反复发病，不但非常疼，也有可能造成骨节畸型，令人出現行動阻碍。

因此，治痛风，最重要的便是尽早排出来尿酸盐，而且要确保尽可能少地产生新的血尿酸，这就需要限定饮酒，少吃嘌呤高的食物（以肉类食品主导，尤其是动物内脏），多吃低嘌呤食物（主要是蔬菜水果）。而在其中，东瓜、丝瓜等蔬菜水果，排尿酸的实际效果就非常好。

我们先说东瓜，它能够有利排尿、清热解毒、止咳化痰、止渴，因此在医治肾炎、水肿澎涨、痰喘、炎热、痔疮等症状层面都是有功效。并且，《随息居饮食谱》说它：“若孕妇常吃，泽胎宝宝毒，令儿没病。”由此可见，东瓜是十分安全性的食材，孕妇都能够常常服用。