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消化不良？试试多吃这几种粥
羊肉高粱粥原料：羊肉、高粱米各100克，食盐少许。做法：高粱米洗净，加水1000克，与羊肉丁一同煮成稀粥，加入食盐调味。日服1剂，分数次食用。开胃助消化，适用于脾胃虚弱所致的消化不良、腹部隐痛等症。莲子红茶粥原料：山药50克，莲子15个，粳米12021-12-08
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枸杞配什么喝补肾呢
枸杞配什么喝补肾呢？现在许多人越来越注重养生问题，各种各样的养生方法让人眼花缭乱，不知如何去选择，许多养生汤也没有想象中那么好的疗效，花费了大量的钱去养生补身体最后可能导致身体出现各种不适。比如很多人都喜欢用枸杞子来泡水喝，那么2021-12-08
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肚子疼怎么办最快的方法 6大妙招快速止疼
2021-12-08
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核桃分心木如何泡水呢
核桃分心木，常常被人们忽略了它的药用价值，但实际上如果正确的用药可以帮助我们治疗，治遗精滑泄，淋病，尿血，等问题。同时还可以有效的利尿清热，所以说在生活当中关注核桃分心木的这些使用，确实能够很好地帮助解决身体的这些疾病，核桃分心2021-12-08
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【熬夜的危害可以弥补吗】_什么坏处_怎么办
愈来愈多的添加到经常熬夜的习惯性之中，有些人是以便自身喜爱的电视连续剧，有些人是经常熬夜闲聊、打游戏，也是有一小部分经常熬夜是以便工作中。无论是为了什么，熬夜的危害是难以避免的，例如容易上火、皮肤越差、抵抗能力变弱等，让身心健康2021-12-08
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中年养生，从养成这几个习惯开始
谈及“养生”，多数人会认为那是老人的事，至少退休以后才需要考虑。然而事实上，如今越来越多的中年人也“疾病缠身”，身体不堪一击。 临床上不难看到这样的现象，冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病正趋于年轻化。统计资料也显示2021-12-08
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常擦背益健康等
2021-12-08
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经络穴位治病的方法有什么
身体有很多的穴道，并且不一样的穴道拥有不一样的功效，中医学就运用这种穴道的不一样功效来开展看病，并且它内连五脏六腑，外连骨筋毛皮，源源不绝地将血气运到身体的每个位置，保持性命的一切正常运作。它“决存亡，处万病”，是万病往往生、往2021-12-08
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参术附桂汤的功效与作用
2021-12-08
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大量出汗后补水注意什么？
夏季我们人体一直会由于酷热的气温，出许多的汗，或者在我们运动后人体也会出很多的汗液，因此 在出汗多后我们就一定要立即的补充水份，那样才能够让人体保持健康，假如人体缺乏了水份，我们的身心健康便会出現问题，那麼我们在出汗多后补水保湿2021-12-05
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