吹空调小心患上疾病?尤其这几种病容易犯!
2021-10-14
来源:
人气:16 次
此时已经开始进入了三伏天,气温是最高的时候,因为外面的炎热很多的人会长期呆在空调房里来为身体降温,殊不知夏季的享受却为身体的健康埋下了隐患,常吹空调会引起九种疾病的发生。
吹空调会引起哪些疾病?
1、咽喉炎和感冒
吹空调时会把室内的空气紧闭,没有新鲜的空气流通,这样容易让大量的细菌和病毒繁殖和生长,会诱发咽喉炎。夏季很多人会把空调调的很低,长期待在这种冷空气环境下,毛细血管会收缩,汗腺孔闭合,减弱抵抗力,体温不能更好的调节,从而引起感冒。
2、风湿病、干眼症
室内外的温度差太大,会让人们的关节难以忍受,从而导致风湿病的发生。长时间待在空调房里面,让空气也会把泪液蒸发,泪液减少时引起干眼症。
3、血糖、血压升高
长期吹空调会让糖尿病患者血糖升高,因为寒冷的刺激会兴奋交感神经,糖尿病患者本身胰岛素分泌不足,不仅会造成血糖升高,同时耐寒能力也会减弱。经历了外面高温,突然进入空调房里会让血压突然升高。
4、导致面瘫
夏季是面瘫发病率高发季节,有一部分的人在外面剧烈运动之后会流很多的汗液,为了能够让身体快速降温,会让风扇或者空调风对着身体吹,这样就引发了神经管功能的障碍,造成面瘫。
怎么正确的吹空调?
1、温度差不能超过五摄氏度
夏季空调的温度最好设置在26℃之间,室内和室外的温差要保持在5℃,这样才能够让人更好的适应这种温度。吹空调时间不能太长,要做到开窗换气,要确保外面的新鲜空气进入,保持空气流通,坐到空调房里面的清洁和卫生。
2、出汗时不要对着空调吹
有一部分人喜欢大汗淋漓之后马上进了空调房里,这样容易引起疾病的发作,当有汗时要提前擦干汗水并且换上干衣服。进入睡眠状态时体温也会下降,晚上睡觉时最好使用睡眠模式。
3、空调房不能完全封闭
呆在空调房里面不能完全封闭,可以在门窗留出小缝隙,这样可以让室内外的空气交换流通,室内的空气要保持60%的湿度,有条件的话可以在房间里放加湿器或者放一盆水。
温馨提示
长时间吹空调确实会给身体带来严重的危害,所以要学会正确的吹空调,吹空调的时候也要为身体补充水分,当出空调房的时候要先把空调温度调低一些,适应了温度之后再出去,以免发生感冒。
儿童羊羔疯治疗哪家医院比较好癫痫早期的症状是什么呢北京哪家医院能看好癫痫病呢- 热红酒喝不完可以反复加热吗 红酒能加热再喝吗
- 脚膜可以套一晚上吗 脚膜可以用一晚上吗
- 绿豆汤隔夜了还能喝吗 绿豆汤隔夜能喝不
- 湿厕纸可以擦手擦脸吗 湿厕纸可以擦脸么
- 身体乳怎么用才正确 身体乳怎么用才正确知乎
- 空调开16度冷还是26度冷 空调16度冷还是26度冷怎样调节好
- 痰湿脾虚体质怎样调理 痰湿气虚脾虚体质
- 冬泳能不能治感冒 冬泳能不能治感冒发烧
- 空气炸锅好用吗 恒温空气炸锅好用吗
- 脚膜多久用一次 脚膜多久用一次好呢
- 喝覆盆子茶会提前生吗 覆盆子泡茶后能吃吗
- 空气炸锅辐射大还是烤箱辐射大 烤箱的辐射大吗?
- 湿厕纸可以丢进马桶吗 德佑湿厕纸可以丢进马桶吗
- 孕妇喝什么茶对胎儿好 孕妇喝什么水果茶对胎儿好
- 蚊香片为什么会辣眼睛 眼睛被电蚊香片熏的火辣辣的
-
-
-
- 不二家彩妆怎么样 不二家彩妆试色
- 英国牛舍cowshed什么档次 牛舍爆红欧美口碑产品盘点
- 泰国防晒霜哪个牌子好?泰国防晒霜排行榜前十强
- 遮瑕膏质量好坏怎么看 3个方面挑选遮瑕膏
- 圣罗兰2018新款镜面唇蜜真假辨别 9个步骤来验真假
- esthederm防晒霜好用吗 esthederm明星口碑产品盘点
- 西班牙防晒霜哪个牌子好?西班牙防晒霜品牌排行榜
- 面部防晒喷雾哪个牌子好?脸部防晒喷雾排行榜
- 陶釉美甲怎么做 陶釉纹理美甲教程
- 法国防晒霜哪个牌子好?法国防晒霜排行榜
- 美国防晒霜哪个牌子好?美国防晒霜品牌排行榜
- 逛街画什么妆容好看 包你赚够回头率的夏季妆容
- 防水防晒喷雾哪个牌子好?防水防晒喷雾排行榜
- 怎么涂口红没有唇纹 怎么涂口红不干没唇纹
- 指甲油怎么能干得快一些?卸甲水伤害指甲吗?