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冬季养生6款健康食谱
1、加味绿茶材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片（1）、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟。（2）、将凤梨片与葡萄粒榨成汁。（3）、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。2、白茯苓粥材料：粳米100克茯苓15克2021-07-07
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办公室白领如何健康的养生
1、喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收，循环差、经络容易阻滞的人，会引起身体局部水肿。2、每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥，例如芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔2021-07-06
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婴儿美味辅食食谱大全
4~6月宝宝的辅食：1、米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。2、米汤原料：硒米做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。3、蛋黄粉原料：鸡2021-07-05
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诺如病毒的症状
“诺如病毒”感染性腹泻是一种急性肠道传染病，由“诺如病毒”引发，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，症状多表现为呕吐、腹泻。1、发病时间： 潜伏期为24-48小时，一般不超过96小时。2、病程发展临床表现与其他病毒性胃肠炎相似，起病突2021-07-05
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春季结膜炎的用药
1）冲洗结膜囊：结膜囊内有分泌物时，应进行冲洗，其作用主要是清洁，所用清洗剂应为无刺激性，常用者为生理盐水、2%~3%棚酸溶液或1：5000~1：10000升汞（或高锰酸钾）溶液，用洗眼壶冲洗。冲洗液须有适宜的温度。冲洗时，翻转眼睑，冲洗结膜面，同时用2021-07-05
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孕妇不宜的饮食
2021-07-05
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女性白领养生保健小窍门
一分钟手指梳头用双手手指从前头开始重复向后脑勺依次梳理。可以慢慢唤醒脑细胞，增强脑部血液流量，促进头部血液循环，对预防心脑血管疾病有益处，还可以养护头发。一分钟轻揉耳廓用双手手指沿着左右耳廓，从前向后轻揉30次，从后向前轻揉30次，2021-07-03
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普洱茶的功效都是什么
普洱茶的功效：普洱茶首先在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有"不可承受之轻"的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下,常有搜肠刮胃之苦,相信很多2021-07-03
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最健康的睡眠时间安排
2021-07-03
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检测几次才能确定是艾滋病
1、艾滋病可以通过检测艾滋病病毒（HIV）的抗体、抗原、核酸或病毒培养来确定。目前最标准的检测方法是做HIV抗体检测，它是诊断HIV感染者和艾滋病的主要指标和标准检测项目，也可以说是艾滋病的诊断金标准。即便出现再多的类似艾滋病症状，只要检测2021-07-03
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