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鼻子上长痘又红又肿怎么办

2022-02-05

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内调日常饮食要注意营养清淡,尤其是夏季;平常如果吃了容易上火的食物之后,要立刻吃点下火的食物,比如:绿豆汤、西瓜、山竹等等;还可以用菊花茶替代日常饮用水,为身体降火排毒。

降火排毒小妙方:降火排毒小妙方柠檬去皮,切小块;苦瓜对切两半,去籽,切小块。将苦瓜和柠檬放入榨汁机,出汁后加入蜂蜜调匀即可。功效:从中医角度来看,大多数苦味食物都有清热祛火的功效,而苦味食物中,苦瓜的清热祛火功效最强。蜂蜜柠檬苦瓜水可以有效降火祛暑,促进身体排便排毒。

外养:痘痘长出来后,要及时的清洁肌肤,之后在长痘痘的部位涂上祛痘产品或者厚敷芦荟胶,千万不要用手触摸、抠挤痘痘,手指上的细菌触碰到痘痘,很容易造成感染、恶化。

镇静消肿小妙方:清洁面部肌肤,并且拍上爽肤水,待吸收后,涂抹适量乳液于面部按摩至吸收。避开眼周,由下往上轻柔涂抹约硬币厚度的芦荟胶,顺便为肌肤做提拉按摩,注意颈部肌肤也要敷上芦荟胶。隔天早上起床后,用流动水充分洗净面膜,晨洁后,再进行后续正常护肤即可。功效:芦荟胶可以有效消炎镇静消除痘痘红肿,当做睡眠面膜使用,效果会更佳。根据个人需要和肌肤状况,选择使用频率,直至痘痘完全消除。

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