过敏性皮炎的状况在医治上边還是较为艰难，很多的病人就算是服食各式各样的药品之后全是没法在第一时间去搞好除根的实际效果，这个时候就需要多吃一些针对皮肤比较好的食材，在其中就包含了一些粗粮，水果和蔬菜等，这全是能够让自身皮肤基础代谢的速率有一定的加速，促使病况缓解。

1、自做“消炎防晒隔离液”：取东瓜500克，剁碎放进压力锅内兑入小量冷水慢炖20分钟，起锅弃渣滤汁盛入净器，兑入2两纯粮酒，放炉上再清煮5分鐘即成。晾凉，灌进瓷罐内放置电冰箱存储。用时，倒进碗中少量，用力蘸此液擦抹皮炎处，一日三次，每一次擦抹10ml上下。此方法不但可防炎日暴晒，并且对日光性皮炎有非常好的医治功效。

2、多吃黑米、蔬菜水果：偏肉食、奶、蛋类食品食品，导致身体血细胞品质减少，型体增大，欠缺性命魅力。由这种低品质血细胞构成的身体，对当然的适应力和同化作用工作能力都大大的消弱，再加牛乳、蛋类食品的蛋白质分子易从肠腔渗透到到血液中去，产生组织胺、5羟色胺等过敏毒素，刺激性身体造成过敏症状而病发。黑米、蔬菜水果则不一样，所供奉的血细胞活力强，又无异体蛋白进到血液，所以能避免 所述过敏皮肤病的产生。

医护

平时医护

太过关爱及忽略皮肤过敏全是错误的。过多的商品及太繁杂的肌肤护理程序流程，更并不是改进皮肤过敏的合理方法。但哪些都不涂一样是不好，由于欠缺滋养，可能会出現更比较严重的蜕皮状况，欠缺防晒隔离关爱，可能令皮肤越来越不光滑及导致不匀称黑色素出現。

如察觉自己对护肤品有比较敏感反映，便应停用，切忌因一时贪靓而使皮肤恶变。如一定要化妆，可运用关键画妆法，画上眼妆，涂些睫毛液，再涂上当然而柔亮的口红，一样能展现出具有神採的妆面。

有过敏性皮炎，不能用太热了的水洁面，以防止刺激性皮肤，更不能用肥皂，在其中的碱会加剧过敏皮炎的症状。用柔和的洁面乳洁面，不涂一切护肤产品，能用手指头在脸部作一些柔和的推拿，(以手指头敲打为好，不必过猛，以防造成皮炎)，使脸部肌肉释放压力，推动血液一切正常商品流通，也会加快过敏性皮炎的治愈。你也可试着下列一些抢救小提示，如用冷敷泛红发热的位置，从电冰箱中取下牛乳，添加水混和再以清理的布敷于伤处，可减少炎症的风险。