1、喂养姿势

正确的喂养姿势可以减少宝宝吐奶的症状。在给宝宝喂奶的时候妈妈要放轻松，最好是以自己感觉舒服的姿势坐着或者躺着，哺乳的时候需要用抱枕或者是杯子支撑宝宝。还要注意宝宝鼻子，一定不要压到宝宝鼻子，使其呼吸不畅。

2、喂养次数

母乳喂养可以不限制次数，一般宝宝需要就可以哺乳。那么怎么判断宝宝是否得到了足够的奶水呢？一方面我们可以通过宝宝的大小便来判断，一般刚刚出生的宝宝一天使用一两片尿不湿，以后就要使用5到6片。排便也会有二到五次，这样大致就说明宝宝的喂养量是够的。如果一定要说一天喂养几次，我们建议每1.5小时到3小时喂养一次。

3、哺乳期妈妈的营养

哺乳期妈妈的营养对孩子的影响是很大，妈妈的营养好了才可以给宝宝足够量和足够好的奶水。总的说妈妈的营养要均衡，多吃碳水化合物，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要补充足够的氨基酸等。在哺乳期妈妈还要补充足够的水分，可以是喝汤，也可以喝其他的水。