冬虫夏草到底有哪些作用呢?很多人都分不清楚冬虫夏草到底会给身体带来怎么样的功效，冬虫夏草是最补人的一种补品，这种冬虫夏草吃了之后非常的有好处，而冬虫夏草就是冬天看起来像虫样，夏天看起来像草，这个冬虫夏草在生病的时候吃还有预防各种疾病的好处，那么吃冬虫夏草的作用到底有哪些呢?

冬虫夏草主要是为人体强肾固本，虫草是中医学中，唯一能阴阳同补的，无论寒热皆对症，可说是上天之赐。虫草还能保护肾小球细胞，帮助受损的肾脏恢复功能，是慢性肾炎不可缺的。

虫草像催眠曲一样，从根本调理失眠的，找回自然深睡眠，入睡快，睡得香，还没副作用;第二天体力恢复，神清气爽。长期吃，抗衰老，变年轻。吃虫草的病人，在天气变化时，病情很少发作，这对康复非常重要。

吃虫草，大大减低心脑血管病的发病率。虫草有极强的清除血液垃圾的作用，降血脂、降血压，减少降压西药的用量，更能改善造血机能，营养心肌，对抗心脏肥大;它还能恢复血管弹性，改善血液循环。

虫草阻止肝纤维化的效果非常突出，它是天然的肝病克星，快速恢复各项肝指标，调节病毒性肝炎的免疫水平，增强肝炎病毒的清除能力;消除脂肪肝。

虫草滋补肝肾的同时育阴养颜，更能平衡阴阳，固本培元。对女性痛经、月经不调、血色黑、*炎、子宫肌瘤等效果显著，还能推迟女性更年期。总体来说可以为长期服用冬虫夏草养生，总结为10大好处：

一、吃喝拉撒睡，都有明显改善;胃口好，吃得好，大便畅通，撒尿畅快，睡的香;

二、腰酸背痛、头昏气喘、浑身没劲等亚健康症状消失，像年轻了好多岁，身体棒，体力旺;

吃冬虫夏草的作用就是上面我们所介绍的这些，如果知道了吃冬虫夏草到底有哪些好处的话，那么平时就可以选择这个冬虫夏草来给自己健身，滋补身体，这个冬虫夏草是极其名贵的，大家在吃的时候要合理，不能浪费原材料，吃冬虫夏草的时候可以用来炖汤服用。