下巴脱臼是生活中很常见的现象，有些时候往往打一个哈欠就可能导致下巴脱臼的状况发生。那么人为什么会发生下巴脱臼呢？大多数人对此并不是很了解。其实下巴脱臼是由于外力撞击或者颞下颌关节运动过度导致的。

一、下巴为什么会脱臼?

大部分时候下颌骨的髁突和颅骨的关节窝能够配合良好、正常工作。但在某些情况下，由于外力撞击或颞下颌关节运动过度，范围超过正常限度，髁突脱出关节窝以外，不能自行回到关节窝内的正常位置，便脱臼了。

二、如何保护颞下颌关节

及时解决口腔内的各种问题：让牙齿的咬合处于正常、健康的状态，如治疗患牙、修复口内缺失牙、矫正排列不齐的牙齿等，不能只用一边牙齿吃东西，即偏侧咀嚼的情况。

避免对关节造成太大压力：如长时间或极大限度地张口、持续咀嚼硬物等。另外，髁突非常脆弱，外力撞击关节区以及下颌骨的其它部位都可能导致髁突的断裂，应尽力避免。

有过明确关节问题的患者应更注意保护：有过反复下巴脱臼经历的人，如果实在忍不住大笑时，可以用手轻抵住下巴以防止脱臼。