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【腹痛腹泻乏力】_乏力_拉肚子_怎么解决

2021-09-30

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腹痛腹泻乏力有可能是急性肠炎,引起急性肠炎的原因可能是吃了不卫生的食物,或者是摄入大量生冷的食物刺激到肠胃引起的,这种病症典型的的表现就是肚子疼和拉肚子,浑身乏力,精神萎靡,严重影响患者的生活和工作。

患急性肠炎时可以去医院查一下便常规,以判断肠道炎症感染的情况。尽快静滴消炎药物对症治疗,同时配合思密达一类的止泻药物。治疗期间避免食用辛辣,生冷,过咸油腻的食物,避免过饱着凉过劳等因素。

腹痛腹泻乏力处理措施

患者急性肠炎肚子疼腹泻应及时就医,腹泻的程度如果严重的话会引起脱水等严重后果,建议患者在医生的指导下用药治疗,在此期间应该注意腹部的保暖,在疼的时候建议患者用热水袋暖一暖。

腹痛腹泻乏力在治疗的同时还要注意补充水分,患者可以征求医生的意见选择一些可辅助治疗的食物。比如煮苹果水,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

或者可以煮加盐的白粥和清淡面条,既不会增加肠胃的负担,又可以补充水分和体力。

经常腹痛腹泻乏力应当注意的事项

患者急性肠炎发病率高的话说明肠胃功能比较虚弱,建议患者平时注意保养肠胃的功能。

平时多吃一些健脾胃的食物,比如小米粥等,不要吃生冷坚硬的食物和油腻不易消化的食物,不要大量饮用碳酸类的饮料,多喝白开水,或者是蜂蜜水,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要挑食注意营养均衡。

每天要按时按量吃饭,不要暴饮暴食,每天保证足够的睡眠,养成良好的生活习惯,尤其是每天要定时排便,平时多锻炼身体,保持良好的心情,不要大动肝火,以免伤及脾胃。


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