男人在发育期间出现遗精是正常反应，但是有些男人到成年了还出现遗精，而且遗精现象过频。这样的现象就有问题了，想减轻这现象男人可通过食疗的方式解决。墨鱼就可以治疗男人遗精，小编为男性朋友介绍墨鱼的几种做法。 墨鱼的成分：墨鱼含有丰富的营养物质，比如蛋白质、钙、铁、维生素、脂肪、多钛等，而多肽具有抗病毒、抗射线作用。 墨鱼是鱼类中很常见的，它不仅味道鲜美，也含有很高的营养成分。在医学界，墨鱼入药对其也是很高的评价。墨鱼具有养血滋阴、益胃通气、祛淤止痛的功效，对于女性月经失调、血虚闭经、崩漏、心悸等病痛上都有显著的疗效。男人吃墨鱼可具有补肾，肾虚所致的遗精、滑精。对于男人一些患有阴囊湿疹都是很好的药物选择。

墨鱼入汤的做法： 补骨脂墨鱼汤 这种汤对于男人和女人都可食用，女人食用具有滋阴补血之功效，适宜女性阴虚血亏、月经量少或经闭者食用。男性使用有助于补肾壮阳，肾虚者食用效果很好。

食材为：补骨脂30克，大枣10克，墨鱼50克，海螵蛸10克，调料适量。将墨鱼泡发，洗净，切丝。将海螵蛸、补骨脂水煎取汁，去渣，纳入墨鱼、大枣，同煮至墨鱼熟后，用食盐、味精、葱、姜等调服，每日1剂。 用于墨鱼骨炖猪皮 男人肾虚者吃这种墨鱼汤可缓解这一症状，对于男人遗精有很好的帮助。

做法墨鱼骨15克，猪皮60克。将墨鱼骨、猪皮洗净，猪皮切成小块与墨鱼骨同放碗内加水，隔水用文火炖至猪皮熟透即可，每日2次。适用于身体虚弱及血热型崩漏。

治疗男人遗精首选墨鱼，墨鱼之功效是有目共睹的。男人遗精频繁会造成疾病的发生，严重者会造成男人不育，上述所说的只是说可以通过食疗的方法缓解，具体方法还是要到医院就诊。