在晚上的情况下喝的水太多身体的水份消化吸收不完便会在一些人体脂肪较为松的地区沉积造成水肿，而眼周的人体脂肪便是较为松的，可是都不清除有一些病症原因造成的，能够在家里先应用热纯棉毛巾敷一敷，擦脸的纯棉毛巾一定要留意消毒杀菌，多注意休息在用餐的情况下多吃一些对双眼有利的食材。

1、眼袋的加剧是因为人体脂肪过多造成。这也是具有象征性的了解，眶隔人体脂肪有其一切正常的生理作用，其关键作用是维护目光。另外也是产生眼袋的原因之一。往往产生“囊袋样”外型，彻底是因为眶膈膜的支撑力减低引发。

2、对眼睛保养务必提早搞好，眼袋除非常少生理性要素外生理学要素占绝大多数，很多女士在健康状况的状况下忽略对眼睛保养的要求，造成刚开始产生衰退后速率十分之快，在衰退以前有目的的开展保养十分关键。

3、人一但到中年后上眼睑皮肤因为水份降低而委缩松驰，眼外肌松垂，眼圈膈膜支撑力变弱，眶内人体脂肪因为作用力功效往前正下方疝出，进而产生眼袋。极少数年青人也可出現眼袋，多是因为大家族基因遗传、慢性疾病或生活起居不规律性导致的。

不要熬夜，要培养早起早睡的良好的习惯。睡眠质量不好是造成眼袋的原因之一，因而一定要确保每日都是有充足的睡眠時间和优良的睡眠。

临睡觉前最好是不必饮水，否则的话，水就可能会堆积在双眼正下方，导致第二天起來的眼泡水肿。

能够应用纯天然的敷眼专用工具，例如新鮮的黄瓜切片，还可以把刚喝了的荼叶搜集起來，放进一个干净的沙布中制成茶袋，放进冰箱冷冻，随后再取下来敷在眼周。

每一次洗脸后，用右手无名指的指肚轻轻地点按眼袋位置，还可以缓缓的将皮肤由内向型外提拉紧致，要坚持不懈每日都推拿。