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假后办公族有哪些健身方法
1。逆腹式呼吸法，取站、坐姿均可。慢慢用鼻腔吸气，同时腹部内收，胸部上提，横隔膜下移，肺部吸满了空气之后再徐缓吐气，呼气时腹部慢慢鼓起，渐渐恢复到原来的状态。每吸呼一次约需7-9秒，每次练习5-8分钟。2。两腿自然开立，两臂伸直向上举起后2021-12-04
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育龄男性的饮食大有讲究
2021-12-04
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【一热就脸红怎么改善】_如何应对_怎么消除
平常略微一热脸就泛红，这可能是由于皮肤角质层过薄的原因导致的，例如气温较为干躁的情况下皮肤角质层过薄，会造成毛细管扩大的情况下十分的显著，进而造成脸发红的状况，此外也是有可能是由于末梢神经血液循环系统越差，也可能会出現这类状况，2021-12-04
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【手术后出汗多怎么回事】_起因_诱因
2021-12-04
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喝花露水会死吗 花露水喝了会怎么样
喝花露水会死吗一般不会死人。花露水并不是剧毒药，因此，即使喝了一瓶花露水，也不会死人，不过出现呕吐等症状倒是完全可能的。花露水、驱蚊水中的驱蚊成分主要有两类，一类是避蚊胺（DEET），一类是驱蚊酯（伊默宁）。相比较而言，伊默宁具有毒2021-12-04
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什么是偏头疼？偏头痛呕吐是什么原因？
偏头痛是一种普遍的精神科病症,常见于女士,常常于青春发育期发病,呈规律性发病,更有一部分患者的头痛与生理周期有密切相关;那麼偏头痛是啥原因造成呢？什么叫偏头痛?偏头痛是一种困惑大家身心健康的常见病，多发性于女士，主要表现为一侧或两边额部2021-12-04
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摔了一跤脖子疼像落枕
颈部是身体很敏感的地区，古代人吊死便是这般，颈部轻轻地一勒便会断了了。因此 平常一定要保护好自己的颈部。摔倒以后先用力按摩按摩，或是是到医院请医院门诊协助自身调节下，自身切勿用劲很大，要不然会伤到到自身的颈部的。平常太累了还记得2021-12-04
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水乃生命之源 健康喝水做好6件事
水是生命之源，对人的身体构造起着十分重要的作用，但是，不同时段喝水对人的影响也有异，下面来为大家介绍喝水助养生的几个方法吧。1、睡前喝水可预防心肌梗塞或中风这是真的。血液中有七成是水分，身体缺水时，血液就会变得浓缩、黏稠、影响血2021-12-04
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黄花母的功效与作用
2021-12-04
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【预激综合症症状和病因有哪些】_表现_起因
心脏是身体关键的人体器官，颤动的頻率也起着关键的功效。而预激综合症就关联着心脏的身心健康是否，此症一般反映为心律失常，在心室易损件期到达心室引发，造成一部分心房肌兴奋，其诊断标准关键靠心电图检查。那麼，针对预激综合症有什么症状和2021-12-03
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