在生活起居中褥疮是归属于一种较为普遍的人体病症，一般造成褥疮的原因也是有很多种多样，尤其是老人人体身体素质较为孱弱，再加长期卧床便会非常容易造成 一些褥疮的产生，而身患褥疮对人体的身心健康有非常大的影响，另外还会继续非常容易影响到皮肤的身心健康，需要立即防止，而防止褥疮的方式有很多种多样，能够 根据推拿或是是翻盘的方法来开展防止

防止方式

最先要留意给病人勤翻盘。

由于人体组织的长期受力，人体组织血供不够，非常容易引起褥疮，因而我们要多给不可以自立的病人勤翻盘，一到两个小时翻盘一次，防止人体骨首要地位再次受力，建议一种卧姿是：人体背部跟创口成30°交角，随后用软垫固定不动人体，那样能够 合理的防止人体骨突显组织的再次受力。

给病人搞好环境卫生

房间内环境卫生：要勤自然通风，维持室内空气质量的商品流通;勤晾干被子，维持干躁的生活环境;常常给病人清洗人体，防止人体皮肤的病菌滋长感染人体皮肤组织;常常勤换贴身衣服。

给病人补充营养成分

一般长期卧床，人体较为孱弱的病人，这类病人需要补充很多的蛋白，蛋类食品、猪瘦肉类、鱼类、牛乳要多补充;要补充充裕的维他命和营养元素，多吃瓜果蔬菜、多补充新鲜水果例如海带丝、黑木耳要多补充些。

给病人搞好观念指导

人一旦长期卧床，观念情况便会越来越十分地城，消极的生活观念，这种非常容易影响病人的人体活动和医治心理状态，因而要多给病人沟通交流，搞好心理指导，塑造积极主动的生活状态，才可以有利于病人的康复治疗。

给病人做推拿

针对植物人或是瘫痪卧床的患者而言，自身没法做一切的翻盘和个护，这种的病人我们做为亲人或是医护人员要给病人做推拿，针对受力的位置做推拿，经络疏通，推动活血化瘀。

褥疮出現后医护

针对出現的肿胀

消除被压迫，用酒精擦拭肿胀位置，针对轻轻地推拿。一段時间能够 康复治疗

出現的小水泡

用碘伏消毒液先做消毒杀菌，随后用无菌检测注射器将里边的液體抽身干净，随后用药棉蘸干净，每日用碘伏消毒液搞好消毒杀菌。

出現的大中型创口

最先用盐水对创口做清理，针对结疤和溃疡组织做清除。外露鲜红色肉面后，随后用药棉蘸取于氏/褥疮清敷脸创口医治。每日三次。

常见问题

针对体质虚弱的病人一定要搞好褥疮的防止工作中，防止褥疮的病发。针对出現的褥疮，早发现早医治，防止其恶变。