有句俗语说：“左眼跳财，右眼跳灾”，当然这只是一种迷信的说法，那么眼皮跳到底是怎么回事呢?经常眼皮跳严重影响我们的工作与生活，那么眼皮跳该如何缓解呢?中医介绍，通过按摩就可以解决眼皮跳的问题。

专家介绍，轻微的眼皮跳多因过度疲劳或吃了某些刺激性食物所致，与祸福无关，也无需做任何医疗处理，只要休息好或注意饮食就可消失。

但有部分人的眼皮频繁跳动，持续时间长达数月甚至数年，且眨眼幅度较大，导致面部肌肉跳动，严重的甚至跳动范围扩大到脸颊、嘴唇周围和下巴，像这样的眼皮跳很可能是病态的，现代医学上称之为眼睑痉挛，中医则称为胞轮振跳。眼睑痉挛虽然不痛，对身体健康威胁不大，但持续长时间的眼皮跳容易对患者的情绪、睡眠造成困扰，病人往往因此脾气烦躁，性格改变。

通过中医护眼按摩治疗。眼皮跳的症状或逐渐减轻，眼睑痉挛在中医眼科中被称为胞轮振跳，中医古籍《审视瑶函》记载：“此症谓目睥不待人之开合，而自牵拽振跳出。乃气分之病，属肝脾二经络之患。”因患者肝脾气血亏虚，血不养筋，血虚生风，虚风循肝经上扰于目，故见筋肉拘挛目困。中医护眼治疗主要选取一些眼部要穴如攒竹、承泣、丝竹穴、四白，以及多气多血的足阳明胃经上的要穴如颊车、地仓、足三里等穴位，健脾柔肝，滋阴养血，以缓解筋脉拘急的症状表现。

眼睑痉挛在治愈后，如遇有用眼过度、受寒、过食生冷或劳累过度时可诱使复发，患者自觉眼皮出现轻微跳动，症状“蠢蠢欲动”即将出现复发之势，此时，患者应及时进行中医护眼治疗，可避免眼睑痉挛再次复发，疗程也可大为缩短。