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合理饮食预防黑痣

2022-04-28

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1.将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用,因为柠檬中含有丰富的维生素C,此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等,常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部黑痣,而且还具有防治动脉硬化的作用。

2.经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子等,这些含维生素C多的食品都可以有效地预防色素堆积,避免在脸上形成黑痣。

3.取黑木耳30克,红枣20枚,将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右,每日早、晚餐后各一次,经常服食,可以治疗面部黑痣;因为黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑痣。

色素痣是一种含有痣细胞的良性肿瘤,能产生黑色素,与遗传有关,可以出生就有,也可后天生出,大多出现在儿童或青春期,到一定程度后保持稳定。色素痣随着年龄逐渐增大,如不治疗,不会自行消失。

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