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保养眉毛也可以靠吃

2023-09-22

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眉毛对女人来说非常重要，头发掉一点没关系，如果眉毛脱几根很快就会让人胆战心惊。眉毛脱落往往与皮肤病、甲状腺功能过低或微量元素锌缺乏有关。如果由于甲状腺功能降低而引起，可多吃些蛤蜊、海参、海带、紫菜等；如果是缺锌造成的，应多吃些谷类、豆类、坚果、牡蛎、动物肝脏等。平时也可以多吃一些保养眉毛的食物，如一些富含多种维生素、蛋白质以及糖类的食物，这些食物是制造细胞、促进毛发生长的主要物质，对眉毛的生长起着重要作用。

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