在我们的生活当中，随着电脑的不断普及，有越来越多的儿童都患有了网瘾的现象，而孩子一旦沉迷在电脑游戏当中，势必都会使学习造成了非常大的影响，对于孩子的成长发育也是非常不利的。而有不少的家长虽急的团团转，却怎么也无法让孩子戒除网瘾。难道就眼看着孩子这样堕落下去？今天就让我们来了解下，父母应该如何帮助孩子戒掉网瘾。

1、 首先，建议家长应当要积极的和孩子进行沟通，并且还要加强对孩子的精神关怀，了解他们的内心世界，如家长可经常与孩子聊孩子感兴趣的事情，共同参与孩子感兴趣的有意义的活动，尊重孩子的认知，满足孩子对精神之爱的需求，减少孩子上网的欲望。

2、 另外，及时让孩子了解现实的生活，教导他们释放精力，及时缓解学习所带来的压力。因此，不让他们上网，就必须找到别的爱好代替，如打球、集邮、游泳等。让青少年在活动中、在参与集体生活中感受现实生活的真实与快乐。

3、 而有不少的孩子有着上网成瘾的现象，很大一部分也是因为家长在日常生活中缺少了指导而引起的现象。因此，所以孩子犯错后不要把原因都归咎在孩子身上，也会反省自己，这样才能有助于孩子戒掉网瘾。

建议家长在日常生活中，应当要及时的和孩子多沟通交流，这样才可以了解孩子的心理变化，一旦孩子出现了异常的现象之后，都应当要及时的矫正，一定要注意方式方法，切勿对孩子随意的谩骂和打击，建议良好的家庭关系，更有利于孩子接触网瘾。

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