穿高跟鞋的危害 引起尿道失禁
2021-08-16
来源:
人气:13 次
加大盆骨震荡
女性经常穿高跟鞋会增加盆骨的承受压力,因为穿平底鞋都是脚跟先落地,这样可以卸去八成撞击力。穿高跟鞋的女性则使脚前掌承受过多压力,从而使身体其他部位,如膝关节、盆骨等部位,吸收更多震荡力。
盆骨所受压力愈大,附近的肌肉,包括尿道外括约肌,会退化得愈快,因而令尿道控制排尿的功能减弱,引致尿道失禁。这种情况都数发生在老年时期,所以在年轻时一定要多注意,特别是在逛街时尽量少穿高跟鞋。
易变扁平足
穿高跟鞋除了会引起尿道失禁外,最常见的就是然后扭到拉伤筋,这样就很容易引起“胫后肌功能障碍”,令脚底拱桥位的筋键被拉扯,如果你一日复一日的穿高跟鞋,筋键会抵受不住拉力而松弛,拱桥位便失去支持而塌下,形成扁平足。
Tips:
女性朋友们在选择高跟鞋时,最好选择粗跟、包跟,这样可以减低足部因不稳定摇晃而扭伤的机会。注意,每天最多穿6小时,让脚前掌有歇息机会,平时还可以多按摩脚部。
癫痫病的早期症状诊断癫痫可以痊愈吗解析小儿癫痫的病因
TAG:
相关内容
-
-
-
- 不二家彩妆怎么样 不二家彩妆试色
- 英国牛舍cowshed什么档次 牛舍爆红欧美口碑产品盘点
- 泰国防晒霜哪个牌子好?泰国防晒霜排行榜前十强
- 遮瑕膏质量好坏怎么看 3个方面挑选遮瑕膏
- 圣罗兰2018新款镜面唇蜜真假辨别 9个步骤来验真假
- esthederm防晒霜好用吗 esthederm明星口碑产品盘点
- 西班牙防晒霜哪个牌子好?西班牙防晒霜品牌排行榜
- 面部防晒喷雾哪个牌子好?脸部防晒喷雾排行榜
- 陶釉美甲怎么做 陶釉纹理美甲教程
- 法国防晒霜哪个牌子好?法国防晒霜排行榜
- 美国防晒霜哪个牌子好?美国防晒霜品牌排行榜
- 逛街画什么妆容好看 包你赚够回头率的夏季妆容
- 防水防晒喷雾哪个牌子好?防水防晒喷雾排行榜
- 怎么涂口红没有唇纹 怎么涂口红不干没唇纹
- 指甲油怎么能干得快一些?卸甲水伤害指甲吗?