月经量多怎么办 辩证对待月经量多的3种类型
2021-11-20
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气虚型月经量多怎么办
症状
月经量多,经色淡红,质地清稀,经期延长,兼见面色无华,或面色萎黄,气短懒言,神疲乏力,心悸怔忡,舌淡苔薄,脉象细弱。治以补气摄血。
莲子花茶
用花茶3克,莲子30克,冰糖20克,将莲子用温水浸泡数小时后,加冰糖炖烂备用,将花茶用沸水冲泡5~10分钟后取汁,与莲子汁冲匀,即可饮用。
黑木耳红枣茶
用黑木耳30g,红枣20枚,茶叶10g,煎汤代茶频饮。每日1剂,连服7日。功效:补中益气、养血调经,适用于气不摄血之月经过多。
血热型月经量多怎么办
症状
经来甚多,经色鲜红或深红,质稠黏有光泽,小腹作胀,血流出自觉有热感,可见唇干红,口渴,心烦,小溲短黄,大便燥结,舌红苔黄,脉数有力。治以清热凉血,止血固冲。
黑白茶
准备墨旱莲30g,白茅根30g,苦瓜根15g,冰糖适量,先将诸药洗净,加水适量煎取药汁,加入冰糖调味即可。功效:滋阴清热,凉血止血。
芙蓉莲蓬茶
用木芙蓉花15g,莲蓬15g,冰糖15g,将木芙蓉花、莲蓬加水煎汤,去渣取汁,加入冰糖即可。功效:清热凉血,消肿解毒。适用于血热型月经过多。
青蒿丹皮茶
准备青蒿6g,丹皮6g,茶叶3g,冰糖15g,将青蒿、丹皮冼净,与茶叶同放杯中,用开水浸泡15~20分钟后,再加入冰糖溶化,即可饮用。功效:方中清蒿能清透伏热,丹皮清热凉血止血,冰糖补中益气,并能防制青蒿、丹皮之苦寒伤胃,共奏清热凉血、止血之功。
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