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孩子不爱吃饭怎么办

2021-12-03

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孩子不爱吃饭怎么办很多家庭，吃饭都一个习惯，就是边看电视边吃饭，这样一来孩子的经历都是电视剧和动画片上，就没有心思吃饭，孩子一边吃饭一边看电视就分散孩子的注意力和精力。　　孩子不吃饭是什么原因？1缺锌。　　宝宝不好好吃饭，胃口不好，食欲不振，排除了贪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否是锌缺乏惹的祸，可以带孩子去医院测查血清锌。血清锌正常值是每75～150mg/L,如果低于75mg/L，即要及时补锌。宝宝不好好吃饭，胃口不好，食欲不振，排除了贪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否是锌缺乏惹的祸，可以带孩子去医院测查血清锌。血清锌正常值是每75～150mg/L,如果低于75mg/L，即要及时补锌。2每天提供全篇一律的食物。　　孩子不吃饭，跟父母有关。有些父母其实是非常讲究营养的，每天的饮食也都有一张规定好的菜谱，但是千篇一律，宝宝食欲也越来越差。如果孩子不爱吃饭，考虑一下是不是食物不合胃口，最好能学习一些新的菜式，让孩子也能不时改善一下伙食。3没有合理供应零食，味蕾满足后所以对辅食没兴趣。　　很多爸妈，对孩子的饮食安排没有规律，三餐不定时定点。有时候明明马上要吃饭，由于孩子饿了哭闹，这个时候还给孩子吃零食。或者，就是三餐不按时吃饭。这样一来，孩子在饭前已经吃过一些东西，这样孩子还会想吃饭吗?4玩的正起劲还想玩，还没缓过神来进入吃饭的状态。　　孩子吃饭前半小时不要玩让宝宝玩太亢奋的游戏，玩的起劲时肯定更想继续玩而不是吃饭，就像一个正沉浸在魔兽游戏中的成人对于游戏的热情肯定比吃饭高。让宝宝安静下来，进入即将吃饭的状态。
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